Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 calabacín con piel (aprox. 300 g)
- 200 g de zanahorias en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 70 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
- 150 g de jamón curado en dados
- 150 g de gambas crudas peladas congeladas (previamente descongeladas)
- 1200 g de agua
-
250
g de arroz de grano largo
hoặc 250 g de arroz de grano redondo
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1438 kJ / 344 kcal
- Chất đạm
- 15.94 g
- Carbohydrate
- 36.91 g
- Chất béo
- 14.73 g
- Chất xơ
- 2.61 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Lasaña de champiñones
2 Std.
Risotto de guisantes y jamón
30 Min
Arroz con conejo
1 Std. 15 Min
Paella de verduras (HESTA CUE)
40 Min
Arroz con cebolla y bacalao para dos
35 Min
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1 Std. 10 Min
Paella de marisco
50min
Fideuá de verduras
40 Min
Paella de pollo y marisco XXL
1 Std.
Arroz con punta de costilla de cerdo
1 Std.
Paella mixta rústica
1 Std.
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min