Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

4.0 12 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h
2 doses

Nguyên liệu

  • flocos de aveia
    80 g
  • banana
    100 g
  • abacate cortado em pedaços
    200 g
  • espinafres baby
    30 g
  • bebida de amêndoa
    250 g
  • kiwis cortados em cubos (170 g aprox.)
    2
  • sementes de cânhamo
    5 g
  • mix super germinados
    5 g
  • Mel q.b. p/ regar

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 433 kcal / 1810 kJ
Chất đạm 14 g
Chất béo 18 g
Carbohydrate 55 g
Chất xơ 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả