Atum com pasta de pimento e amêndoa

Atum com pasta de pimento e amêndoa

4.0 2 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 8h

15 doses

Nguyên liệu

amêndoa c/ pele
100 g
sementes de sésamo
60 g
água mais q.b. p/ demolhar
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho assado, cortado em pedaços
300 g
pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
1000 g
atum em lata escorrido
500 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ regar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 633.9 mg

Chất đạm 19.2 g

Calo 1309.3 kJ / 312.9 kcal

Chất béo 10.2 g

Chất xơ 4.4 g

Chất béo bão hòa 1.6 g

Carbohydrate 36.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Julho com a Bimby® 48 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Caldo-verde com batata-doce

45 phút

Patê de atum TM5 e TM6

1h 40 phút

Tapa do mar

5 phút

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 phút

Amêijoas à Bimby®

2h 30 phút

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 phút

Bruschetta

35 phút

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45 phút

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 phút

Patê de alheira

20 phút

Quiche de espinafres com bacon

2h

Pica pau

20 phút

Hiển thị tất cả