Thiết bị & Phụ kiện
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
8 unidades
Nguyên liệu
Arepas
-
230 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
-
380 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Relleno
-
1000 g de agua
-
1 zanahoria en trozos
-
1 patata pelada, cortada por la mitad
-
1 trozo de puerro
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco
-
1 pastilla de caldo de pollo
-
30 g de aceite de oliva
-
300 - 350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
-
50 g de cebolla roja
-
1 aguacate (sin piel ni hueso) en 4 trozos
-
2 - 3 cucharadas de mayonesa
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
-
70 - 80 g de queso cheddar rallado
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
15.2 g
Calo
1158 kJ /
277 kcal
Chất béo
12.73 g
Chất xơ
2.42 g
Carbohydrate
25.41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVerdinas con bacalao en cocción lenta
16h 30 phút
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45 phút
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 phút
Borrajas con almendras y jamón
45 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Aguacate con tartar de atún
30 phút
Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez
1h 10 phút
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 phút
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortitas vegetales
20 phút
Aletría con "alcanciles"
45 phút
Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento
1h 30 phút