Thiết bị & Phụ kiện
Palak Paneer
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen4
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Zwiebeln halbiert250 g
-
Sonnenblumenöl25 g
-
Tomaten geviertelt200 g
-
grüne Chilischote, frisch entkernt1
-
Chili, gemahlen½ TL
-
Muskat½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Garam Masala1 TL
-
Zucker2 Prisen
-
Salz¾ TL
-
Blattspinat, frisch300 g
-
Kokosmilch100 g
-
Koriander abgezupft20 g
-
Paneer Käse gewürfelt (2-3 cm), nach Geschmack200 - 230 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
15 g
Calo
1449 kJ /
346 kcal
Chất béo
26 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Indische Küche
11 Công thức
Đức
Đức
Starke Tage
16 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 phút
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 phút
Süßer Brötchen-Auflauf
1h 10 phút
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1h
Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung
35 phút
Indischer Gemüsereis
1h
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 phút
Fleischlose Fleischlaibchen
35 phút
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 phút
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 phút
Frankfurter Kräuter-Risotto
50 phút
Schwarzbrotknödel mit Käse und Wurzelgemüse
45 phút