Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Stuffed Butternut Squash with Feta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
butternut squash halved lengthways1
-
olive oil1 Tbsp
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only, finely chopped1 sprig
-
water400 g
-
quinoa200 g
-
garlic clove1
-
red onion quartered (approx. 100 g)1
-
celery stalk cut in pieces (approx. 75 g)1
-
carrot cut in pieces (approx. 75 g)1
-
sweetcorn cob kernels only1
-
ground cumin½ tsp
-
currants20 g
-
toasted pine nuts30 g
-
fresh coriander leaves and stems, chopped1 - 2 sprigs
-
Tamari sauce2 tsp
-
sunflower seeds for sprinkling2 Tbsp
-
feta cheese for crumbling70 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
13 g
Calo
1964 kJ /
467 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
12 g
Carbohydrate
46 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Festive Nut Roast Wreath
2h
Cauliflower Cheese
50 phút
Maple-glazed Carrots
45 phút
Veggie Wellington
2h
Mushroom Wellington
2h 20 phút
Sumac-spiced Houmous
5 phút
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2h 15 phút
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 phút
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2h
Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy
1h 5 phút
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 phút
Crispy Korean Tofu
1h 20 phút