Thiết bị & Phụ kiện
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
16 pieces
Nguyên liệu
Vanilla and Cinnamon Poached Apples
-
cinnamon sticks3
-
vanilla pods split lengthways, seeds scraped (using pods and seeds)2
-
coconut sugar250 g
-
green apples peeled, cored and cut in eighths400 g
-
water1000 g
Wholefood Pancakes
-
brown rice100 g
-
buckwheat grains100 g
-
bananas peeled and chopped (approx. 190 g)2
-
large egg1
-
milk of choice (e.g. cow's milk, rice milk)300 g
-
baking powder1 tsp
-
grapeseed oil, for fryingunsalted butter for frying
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
1 g
Calo
685 kJ /
163 kcal
Chất béo
3 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
31 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
WHOLEFOOD COOKING
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMultigrain Banana Pancakes
30 phút
Waffles
25 phút
Cherry Bakewell Oat Bars
1h 10 phút
Green Smoothie Pancakes
45 phút
Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk
9h
Four Seed Power Smoothie
5 phút
Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries
20 phút
Matcha Blueberry Morning Smoothie
10 phút
Cheddar and Stilton Soufflé Omelette
20 phút
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35 phút
Fluffy Hawaiian Pancakes with Pineapple Sauce
1h 20 phút
Chocolate Chia Pudding
10 phút