Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
3.7 14 đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
16 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Vanilla and Cinnamon Poached Apples
  • cinnamon sticks
    3
  • vanilla pods split lengthways, seeds scraped (using pods and seeds)
    2
  • coconut sugar
    250 g
  • green apples peeled, cored and cut in eighths
    400 g
  • water
    1000 g
Wholefood Pancakes
  • brown rice
    100 g
  • buckwheat grains
    100 g
  • bananas peeled and chopped (approx. 190 g)
    2
  • large egg
    1
  • milk of choice (e.g. cow's milk, rice milk)
    300 g
  • baking powder
    1 tsp
  • unsalted butter for frying
    grapeseed oil, for frying

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 1 g
Calo 685 kJ / 163 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

WHOLEFOOD COOKING 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Four Seed Power Smoothie

4.4(48)

5 phút

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

4.3(117)

30 phút

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

4.6(63)

25 phút

Pomegranate Smoothie Bowl

4.4(28)

5 phút

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 phút

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5(8)

8h

Full English Breakfast Popover

4.2(94)

40 phút

Sourdough Starter Discard Waffles

5.0(1)

25 phút

Eggs Benedict

3.1(15)

30 phút

Greek Yoghurt

5.0(6)

11h 40 phút

High Protein Hot Pockets

2.7(12)

50 phút

Saffron, Cardamom and Almond Energy Drink

4.3(4)

6h 5 phút

 Hiển thị tất cả