Thiết bị & Phụ kiện
Křupavé müsli se sušeným ovocem
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
50 porcí
Nguyên liệu
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
4.1 g
Calo
697 kJ /
167 kcal
Chất béo
9.5 g
Carbohydrate
16 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZákladní granola
1h 45 phút
Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6
Không có đánh giá
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15 phút
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 phút
Bento box s pandami
1h
Restované jablko (200 gramů)
15 phút
Restovaná jablka (400 gramů)
15 phút
Restovaná hruška (200 gramů)
15 phút
Restované hrušky (400 gramů)
15 phút
Restovaný ananas (200 gramů)
15 phút
Restovaný ananas (400 gramů)
20 phút
Omeleta z kokosové mouky
20 phút