![Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten) Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1D1B09D3-BE91-4CAB-8CE9-377DE92E5384/Derivates/AE1C4570-F123-4F87-AE38-D251E8BE009A.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de arroz de grano redondo
- 100 g de mijo en grano
- 200 g de trigo sarraceno en grano
- 30 g de psyllium
- 25 g de levadura prensada fresca envasada en pastillas
- 420 g de agua
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 80 g de nueces peladas
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 9684 kJ / 2317 kcal
- Chất đạm
- 64.47 g
- Carbohydrate
- 387.18 g
- Chất béo
- 63.78 g
- Chất xơ
- 62.17 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPanecillos de leche rellenos de chocolate al vapor
3h 35min
Cinnamon rolls de calabaza
2 godz. 15 min
Pan alto en proteínas
9h
Bretzel
1sa 15 dk
Ensaimadas individuales
9h
Cubiletes de queso
1sa
Pan relleno de queso (Khachapuri) - Georgia
30 dk
Pan de queso feta y aceitunas
1 Std. 20 Min
Pan artesanal TM6
5h
Trenzas
1 Std. 20 Min
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3h
Panqué cítrico de nata con glaseado de limón
1 godz. 25 min