Các phiên bản tương thích
Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 50 g de zanahoria en 2-3 trozos
- 20 g de pimiento rojo
- 30 g de tomate triturado en conserva
- 25 g de aceite de oliva
- 150 g de costillas de cerdo frescas (salpimentadas) en trozos de 3 cm
- 40 g de calabaza en trozos
- 60 g de patata en trozos
- ½ mazorca de maíz (aprox. 70 g) cortada en rodajas de 2 cm
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- ¼ pastilla de caldo
- 250 g de agua
- 80 g de acelgas troceadas
- 150 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2054 kJ / 491 kcal
- Chất đạm
- 21.67 g
- Carbohydrate
- 30.86 g
- Chất béo
- 31.25 g
- Chất xơ
- 7.64 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Espinacas con garbanzos a la sevillana
45min
Patatas guisadas con gambones
1h
Guisantes con jamón y huevos poché
25 min
Patatas guisadas con calamares
40min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Patatas guisadas con champiñones
45min
Guiso de judías blancas con sepia
50min
Judías blancas a la hortelana
45min
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25 min