Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos

Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos
3.3 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
2 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 50 g de zanahoria en 2-3 trozos
  • 20 g de pimiento rojo
  • 30 g de tomate triturado en conserva
  • 25 g de aceite de oliva
  • 150 g de costillas de cerdo frescas (salpimentadas) en trozos de 3 cm
  • 40 g de calabaza en trozos
  • 60 g de patata en trozos
  • ½ mazorca de maíz (aprox. 70 g) cortada en rodajas de 2 cm
  • ½ cucharadita de pimentón dulce
  • ¼ pastilla de caldo
  • 250 g de agua
  • 80 g de acelgas troceadas
  • 150 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 21.67 g
Calo 2054 kJ / 491 kcal
Chất béo 31.25 g
Chất xơ 7.64 g
Carbohydrate 30.86 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Ligeras para dos 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza

4.5(25)

40 phút

Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor

4.1(10)

30 phút

Wraps de pollo con piña

4.2(102)

20 phút

Patatas rellenas con butifarra, verduras y queso provolone

4.2(19)

1h 15 phút

Pie relleno de pavo y verduras

4.3(11)

1h 45 phút

Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta

4.4(48)

30 phút

Aletría con "alcanciles"

5.0(2)

45 phút

Menestra de verduras al estilo de Navarra

4.4(74)

1h

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

4.3(58)

2h 50 phút

Lentejas con kale

4.3(56)

30 phút

Bollitori

4.3(47)

40 phút

Huevos con jamón, verduras y arroz

3.6(17)

40 phút

 Hiển thị tất cả