Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos

Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos

3.3 6 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

2 raciones

Nguyên liệu

50 g de cebolla
1 diente de ajo
50 g de zanahoria en 2-3 trozos
20 g de pimiento rojo
30 g de tomate triturado en conserva
25 g de aceite de oliva
150 g de costillas de cerdo frescas (salpimentadas) en trozos de 3 cm
40 g de calabaza en trozos
60 g de patata en trozos
½ mazorca de maíz (aprox. 70 g) en rodajas de 2 cm
½ cucharadita de pimentón dulce
¼ pastilla de caldo
250 g de agua
80 g de acelgas troceadas
150 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 21.67 g

Calo 2054 kJ / 491 kcal

Chất béo 31.25 g

Chất xơ 7.64 g

Carbohydrate 30.86 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ligeras para dos 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bao buns con gambones crujientes

1 h

Berenjenas rellenas mallorquinas

2 h 10 min

Sopa de arroz salvaje con setas

45 min

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

1 h 10 min

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16 h 30 min

Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta

15 min

Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta

15 h 50 min

Calabacines rellenos de pavo

40 min

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 min

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45 min

Boloñesa de avellanas

35 min

Arroz brut mallorquín

1 h

Hiển thị tất cả