Garbanzos con almejas para dos

Garbanzos con almejas para dos

4.5 222 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

2 raciones

Nguyên liệu

200 g de almejas frescas
100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
25 g de aceite de oliva
1 cucharadita de pimentón
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
250 g de caldo de pescado
1 hoja de laurel seca
½ pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
1 cucharada de perejil fresco picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1280.9 mg

Chất đạm 23 g

Calo 1387 kJ / 331 kcal

Chất béo 16.4 g

Chất xơ 5.8 g

Chất béo bão hòa 2.3 g

Carbohydrate 23.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Al vapor 23 Công thức
Tây Ban Nha

Ligeras para dos 12 Công thức
Tây Ban Nha

Revista Thermomix nº 159 37 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pimientos rellenos de arroz

1h

Potaje de sepia con garbanzos

40 phút

Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta

2h

Calabacines rellenos de pavo

40 phút

Garbanzos con tomate, piquillos y atún

45 phút

Porrusalda con bacalao

40 phút

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 phút

Verdinas con gambones en cocción lenta

16h 30 phút

Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta

15 phút

Arroz brut mallorquín

1h

Brócoli dorado con salsa de atún

20 phút

Lentejas al curry con pollo y manzana

40 phút

Hiển thị tất cả