Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

4.5 21 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 40 phút

4 doses

Nguyên liệu

manteiga
30 g
sobras de pão
40 g
manjericão
4 folhas de
massa filo cortadas ao meio
3 folhas de
azeite
30 g
dente de alho
1
espinafres baby
150 g
pimenta
1 pitada de
ovos
2
iogurte natural
120 g
queijo feta esfarelado
60 g
pinhões
20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 14 g

Calo 0 kJ / 329 kcal

Chất béo 25 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2016 156 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salteado de legumes com molho de amendoim

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 phút

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50 phút

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35 phút

Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto

35 phút

Risoto de vinho tinto e cogumelos

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 phút

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 phút

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 phút

Creme de grão e couve-flor assados

Creme de grão e couve-flor assados

35 phút

Arroz de tomate e legumes

Arroz de tomate e legumes

1h 15 phút

Quiche de alho-francês e queijo

Quiche de alho-francês e queijo

1h 5 phút

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini

45 phút

Guisado de feijoca

Guisado de feijoca

25 phút

Hiển thị tất cả