Thiết bị & Phụ kiện
Potatoes and green beans with parsley pesto
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)20 g
-
pine nuts1 tbsp
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
extra virgin olive oil50 g
-
salt½ tsp
-
water400 g
-
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)400 g
-
fresh green beans trimmed400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
284.7 mg
Chất đạm
6 g
Calo
885.7 kJ /
210.8 kcal
Chất béo
16.1 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
500 calorie meals
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPilau rice
30 Min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 Std. 35 Min
Baked salmon sushi cups
30 Min
Steamed Chinese greens
30 Min
Keftethes (Greek meatballs)
40 Min
Rich tomato relish
2 Std. 15 Min
Falafel with beetroot hommus
20 Min
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
25 Min
Vada
2 Std. 35 Min
Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa
45 Min
Dosa with spiced potato filling
17 Std. 40 Min
Mashed potatoes for two (peeler)
30 Min