Penne and vegetables

Penne and vegetables

3.3 223 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

fresh flat-leaf parsley leaves only
3 sprigs
brown onion (approx. 60 g), cut into halves
½
extra virgin olive oil
30 g
garlic cloves
2
bacon cut into pieces (1 cm) (optional)
40 g
water
800 g
salt
1 ½ tsp
tomato paste
1 tbsp
eggplant cut into cubes (1 cm)
100 g
zucchini cut into cubes (1 cm)
100 g
carrots cut into cubes (1 cm)
100 g
cherry tomatoes cut into quarters
100 g
penne pasta
350 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1079.8 mg

Chất đạm 14.5 g

Calo 1743.8 kJ / 415 kcal

Chất béo 9.4 g

Chất xơ 6.4 g

Chất béo bão hòa 9.9 g

Carbohydrate 64.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

500 calorie meals 8 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1h 30 phút

Mini vegetable pasta (10-12 months)

50 phút

Cajun pork rice

1h 15 phút

Tomato and mushroom spaghetti

30 phút

Chicken Caesar pasta salad

55 phút

Pilau rice

30 phút

3 cheese lasagne

Không có đánh giá

Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle

35 phút

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 phút

Baked salmon sushi cups

30 phút

Baked rice croquettes

1h 30 phút

Biryani-style rice

1h 5 phút

Hiển thị tất cả