Thiết bị & Phụ kiện
Penne and vegetables
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
brown onion (approx. 60 g), cut into halves½
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
bacon cut into pieces (1 cm) (optional)40 g
-
water800 g
-
salt1 ½ tsp
-
tomato paste1 tbsp
-
eggplant cut into cubes (1 cm)100 g
-
zucchini cut into cubes (1 cm)100 g
-
carrots cut into cubes (1 cm)100 g
-
cherry tomatoes cut into quarters100 g
-
penne pasta350 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1079.8 mg
Chất đạm
14.5 g
Calo
1743.8 kJ /
415 kcal
Chất béo
9.4 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
9.9 g
Carbohydrate
64.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
500 calorie meals
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Caprese pasta salad
25 Min
Salmon rice bowl (gut health)
45 Min
Chilli crab pasta
35 Min
Chicken and Chinese sausage rice
50 Min
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 Min
Udon with chicken and mushrooms
50 Min
Chicken with almonds
45 Min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 Min
Pad Thai
1 Std.
Lasagne with fresh spinach pasta
2 Std. 20 Min
Chicken and mushroom rice
45 Min
Creamy pistachio pasta
40 Min