Thiết bị & Phụ kiện
Mediterranean seafood rice with chorizo
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
fresh mussels shells scrubbed and debearded400 g
-
onions cut into halves160 g
-
garlic cloves2
-
olive oil40 g
-
fresh squid rings200 g
-
mixed capsicum (e.g. red, green), cut into pieces (3 cm)200 g
-
spicy chorizo cut into thin slices50 g
-
canned diced tomatoes400 g
-
salt1 ½ tsp
-
saffron2 pinches
-
water200 g
-
Chicken stock paste (refer to recipe in The Basic Cookbook)½ tsp
-
short-grain white rice cooked (see Tips)350 g
-
peeled raw prawns50 g
-
lemon cut into wedges, to serve1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17 g
Calo
1593 kJ /
377 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fabulous Flavour on Every Level
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30 phút
Leek, chilli and chorizo sauce
40 phút
Yang zhou chao fan (Chinese “fried" rice)
35 phút
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 phút
Chicken, spinach and leek risotto
30 phút
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1h 20 phút
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 phút
Creamy chicken and sun-dried tomato pasta
30 phút
Tomato and mushroom spaghetti
30 phút
Creamy tomato and salami fettuccine
30 phút
Macaroni carbonara
30 phút
Tex-Mex chicken casserole
45 phút