Thiết bị & Phụ kiện
Jambalaya de poulet
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
300 g de filets de poulet, sans peau détaillés en cubes
-
2 c. à soupe d'épices cajun
-
200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
120 g d'oignons coupés en quatre
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de chorizo doux, détaillé en dés
-
200 g de poivron rouge détaillé en dés
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz basmati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
28.5 g
Calo
1643 kJ /
393 kcal
Chất béo
13.8 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
38.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Autour du poulet
10 Công thức
Pháp
Pháp
Choix des portions - Best of
100 Công thức
Pháp
Pháp
Cookidoo à table 2021
10 Công thức
Pháp
Pháp
Cookidoo à table 2024
10 Công thức
Pháp
Pháp
Je cuisine sainement, à chaque saison
27 Công thức
Pháp
Pháp
Le poulet dans tous ses états
16 Công thức
Pháp
Pháp
Les promesses du Thermomix®
207 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35 phút
Poulet aux olives, citron et tagliatelle
1h 5 phút
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1h 5 phút
Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons
2h 10 phút
Filet mignon aux pruneaux
1h
Bao burger au porc et aux légumes
3h
Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois
1h 5 phút
Filets de poulet et leur jardinière de légumes
1h
Navarin d'agneau
1h 15 phút
Hamburger tex-mex
4h 25 phút
Salade de pomme de terre et poulet
55 phút
Chili de poulet
40 phút