Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Arroz
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
-
300
g de arroz de grano largo
hoặc 300 g de arroz de grano redondo - 800 g de agua
- 1 cucharada rasa de sal
Papillotes
- 4 rodajas de salmón fresco (de aprox. 150 g)
-
4
ramitas de eneldo fresco
hoặc 4 pellizcos de eneldo seco - 4 rodajas de limón
- 100 g de champiñones frescos laminados
- 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 4 chorritos de aceite de oliva
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 22118 kJ / 507 kcal
- Chất đạm
- 31.2 g
- Carbohydrate
- 58.47 g
- Chất béo
- 16.43 g
- Chất xơ
- 2.17 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảLubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 min
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25min
Guiso de pez espada con patatas.
35 min
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35 min
Marmitako de salmón
1 godz.
Chipirones a la marinera
25min
Corvina con ratatouille
45 min
Emblanco de pescado
45 min
Bacalao fresco con ajada
30 min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 min
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45 min