Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
TM5 TM6

Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce

5.0 (2 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 500 - 550 gramů filetů z tresky, na kousky (4 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • pepř černý, mletý
  • 300 gramů zelené čočky
  • 60 gramů mandlových vloček
  • 25 gramů čerstvé petrželky
  • 10 gramů citrónové kůry
  • 70 gramů másla
  • 60 gramů mrkve, na kousky (3 cm)
  • 80 gramů žluté cibule, napůl
  • 75 gramů pórku, na kolečka
  • 85 gramů řapíkatého celeru, na kousky (3 cm)
  • 1 stroužek česneku
  • 550 gramů vody
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    hoặc 1 kostka bujónu, bezlepkového
  • 1 snítka čerstvého tymiánu
  • 1 snítka čerstvého rozmarýnu
  • 2 bobkové listy

Dinh dưỡng
trên 1 porci
Calo
1611 kJ / 385 kcal
Chất đạm
30.8 g
Carbohydrate
34.6 g
Chất béo
16.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả