Thiết bị & Phụ kiện
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1 lenguado entero limpio grande (sin piel y sin cabeza)
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
5 pellizcos de hierbas secas variadas (cebollino, estragón, perejil y perifollo)
-
½ naranja con piel en rodajas
-
2 huevos
-
1 ½ naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
-
2 chalotas
-
100 g de vino de Jerez seco
-
½ pastilla de caldo de pescado
-
65 g de mantequilla
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
27.36 g
Calo
1226 kJ /
293 kcal
Chất béo
18.55 g
Chất xơ
0.69 g
Carbohydrate
4.13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Invierno
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMerluza rellena con ajada de gambas
40 phút
Fajitas de pez espada con pimientos
30 phút
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 phút
Lubina en salsa de salmorreta
25 phút
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 phút
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50 phút
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 phút
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30 phút
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 phút
Lubina con salsa de lima
40 phút
Crema de verduras, salmón en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45 phút
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1h