Thiết bị & Phụ kiện
Krewetkowy afrodyzjak
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
25 g oleju arachidowego
-
250 g krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pancerzy
-
1 ząbek czosnku drobno posiekany
-
40 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
200 g mleczka kokosowego
-
1 łyżeczka oleju kokosowego (không bắt buộc)
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka natki pietruszki, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżeczka kolendry, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżka orzeszków ziemnych, niesolonych pokruszonych
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
363.2 mg
Chất đạm
10.8 g
Calo
925.3 kJ /
221.2 kcal
Chất béo
15.1 g
Chất xơ
0.9 g
Chất béo bão hòa
8.4 g
Carbohydrate
5.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ZMYSŁOWE MOMENTY
7 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaleron z karkówki
50h 30 phút
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8h 50 phút
Surówka z selera na słodko
15 phút
Schab chrzanowy
2h 30 phút
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Surówka z surowego buraka
10 phút
Modro kapusta
45 phút
Paszteciki z farszem z białej kiełbasy
1h 20 phút
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10 phút
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2h 10 phút
Pasztet babci Uli
8h 50 phút
Surówka z marchewki i pora
15 phút