Thiết bị & Phụ kiện
Cous cous con salmón y verduras
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porción
Nguyên liệu
Salsa de frambuesa
-
90 g de frambuesas
-
15 g chiles chipotles adobados en puré
-
20 g de azúcar
-
½ cucharadita de sal fina
Salmón y brócoli
-
250 g de brócoli en trozos y salpimentado
-
1 limón amarillo sólo la ralladura
-
4 filete de salmón fresco, limpio de 200 gramos cada uno
-
600 g de agua
-
½ cucharadita de sal fina
Cous cous
-
150 g de couscous
-
25 g de arándanos deshidratados
-
1 cda de mantequilla sin sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
47 g
Calo
2486 kJ /
592 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Todo en uno
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDorada con salsa Bercy
35 phút
Rollitos de ensalada de surimi
20 phút
Hamburguesas de sepia
15 phút
Arroz con Salmón y champiñones
Không có đánh giá
Dorada al vapor con papas
Không có đánh giá
Menú: Sopa de Brócoli y Edamame con Gorgozola, Salmón con Verduras y salsa de Eneldo
Không có đánh giá
Pulpo asado con ñoquis, pimientos y pesto de cilantro
Không có đánh giá
Mejillones a la marinera
25 phút
Estofado de mariscos y cerdo
1h 10 phút
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
Không có đánh giá
Salmón en costra de almendras con espárragos y pasta Tagliatelle
35 phút
Calamares guisados
50 phút