Thiết bị & Phụ kiện
Cous cous con salmón y verduras
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porción
Nguyên liệu
Salsa de frambuesa
-
90 g de frambuesas
-
15 g chiles chipotles adobados en puré
-
20 g de azúcar
-
½ cucharadita de sal fina
Salmón y brócoli
-
250 g de brócoli en trozos y salpimentado
-
1 limón amarillo sólo la ralladura
-
4 filete de salmón fresco, limpio de 200 gramos cada uno
-
600 g de agua
-
½ cucharadita de sal fina
Cous cous
-
150 g de couscous
-
25 g de arándanos deshidratados
-
1 cda de mantequilla sin sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
47 g
Calo
2486 kJ /
592 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
5 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Todo en uno
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHorneado de pasta con atún
30 phút
Pescado a la Veracruzana
30 phút
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 phút
Bacalao fresco con crema de huevo
30 phút
Guiso de pez espada con patatas.
35 phút
Marmitako de pulpo
40 phút
Caldereta de dorada
40 phút
Taquitos de pescado con mayonesa de alcaparras
45 phút
Pescado en salsa criolla con leche de coco
35 phút
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20 phút
Chipirones rellenos
1h 10 phút
Caballa con pisto de calabacín
30 phút