Thịt Cừu Hầm Cùng Mơ Và Mật Ong

Thịt Cừu Hầm Cùng Mơ Và Mật Ong

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 khẩu phần

Nguyên liệu

  • hành tây cắt thành bốn phần
    400 gam
  • cà rốt gọt vỏ và cắt thành từng miếng (khoảng 4 cm)
    200 gam
  • dầu ô liu cộng thêm 2 muỗng canh nữa
    20 gam
  • thịt vai cừu không xương cắt thành từng miếng (4-5 cm)
    500 gam
  • bột gừng khô
    1 thìa cà phê
  • bột quế
    ½ thìa cà phê
  • bột nhụy hoa nghệ tây
    2 nhúm
    1 thìa cà phê bột nghệ
  • quả chanh vàng
    ½
  • mật ong
    70 gam
  • bột thì là Ai Cập
    ½ thìa cà phê
  • muối mịn thêm một nhúm nhỏ cho vừa khẩu vị
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu đen tươi để nếm thử
    1 nhúm
  • muối để nếm thử
    1 nhúm
  • bột semolina
    400 gam
  • nước
  • mơ khô không hạt
    100 gam
  • hạnh nhân đã bóc vỏ
    60 gam
  • rau mùi tươi băm nhỏ
    15 gam

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần

Chất đạm 44 g
Calo 3974 kJ / 950 kcal
Chất béo 30 g
Carbohydrate 125 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả