Red Pepper and Apple Spread

Red Pepper and Apple Spread

4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
38 oz

Nguyên liệu

  • sunflower seeds
    2 oz
  • garlic clove
    1
  • yellow onion quartered (approx. 3-4 oz)
    1
  • red bell peppers quartered
    16 oz
  • tomatoes quartered
    5 ½ oz
  • apples quartered and cored (e.g. Honey Crisp or Pink Lady)
    5 ½ oz
  • olive oil
    1 oz
  • apple cider vinegar
    ½ oz
  • salt
    ¾ tsp
  • sugar
    ¾ tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 4 oz

Natri 188.4 mg
Chất đạm 2.3 g
Calo 423.3 kJ / 101.2 kcal
Chất béo 6.3 g
Chất xơ 2.6 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 10.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả