Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rouleaux de printemps au chèvre frais

Rouleaux de printemps au chèvre frais
4.3 38 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
20 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Les rouleaux de printemps
  • 200 g de carottes coupées en tronçons
  • 3 brins de menthe poivrée équeutés
  • 80 g d'échalotes coupées en deux
  • 10 g gingembres frais
  • 200 g d'eau
  • 50 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
  • 200 g de fromage de chèvre frais égoutté
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame toasté
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 20 g de pignons de pin
  • 20 galette de riz (pour rouleaux de printemps)
  • 60 feuilles de coriandre fraîche
  • 20 feuilles de laitue
  • 100 g de concombre coupé en bâtonnets de 7 cm de longueur et 5 mm de largeur
  • 100 g de pousses de soja frais
La sauce à la menthe
  • 1 c. à soupe de sucre roux
  • 1 gousse d'ail
  • ½ de citron jaune non traité
  • 1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
  • 200 g de yaourt à la grecque
  • 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Chất đạm 2.1 g
Calo 292 kJ / 70 kcal
Chất béo 4.4 g
Chất xơ 0.8 g
Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Menus pour la fête des Mères 9 Công thức
Pháp
Thermomix® et moi N°4 C’est la saison 12 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

4.5(30)

3h 15 phút

Bowl de Poulet Shawarma

4.8(4)

1h

Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim

4.0(2)

1h 40 phút

Asperges tièdes en salade et œuf poché

4.5(58)

1h

Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis

4.1(37)

1h 35 phút

Arancini aux restes de poulet et de risotto

4.5(20)

1h 20 phút

Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme

4.2(17)

45 phút

Salade de riz noir, fraise et feta

4.6(40)

1h

Cake aux crevettes

4.4(24)

1h

Minifeuilletés aux escargots

5.0(19)

50 phút

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

4.4(9)

25 phút

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả