Thiết bị & Phụ kiện
Root Vegetable Hotpot with Harissa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
olive oil25 g
-
onions quartered80 g
-
fresh thyme leaves only½ Tbsp
-
harissa paste to taste1 - 2 tsp
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
mixed root vegetables peeled, cut in pieces (3-4 cm) (e.g. carrots, parsnips, swede, sweet potatoes, see tip)600 g
-
water400 g
-
tinned haricot beans drained, rinsed (1 x 400 g tin)240 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh parsley leaves roughly chopped5 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
4.5 g
Calo
774 kJ /
185 kcal
Chất béo
7.6 g
Carbohydrate
24.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpanakopita
2h 10 phút
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 phút
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 phút
Risotto with Broccoli Rabe
30 phút
Potato cakes
45 phút
Jacket Potato Mice
1h 20 phút
High Protein Omelette
30 phút
Asparagus and Hollandaise Tart
40 phút
Palak Paneer
45 phút
Tempeh Bolognaise
30 phút
Quinoa and Seitan Poke Bowl
1h 40 phút
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
40 phút