Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Puy Lentil Dip

Puy Lentil Dip
4.5 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • water
    770 g
  • dried Puy lentils rinsed
    250 g
  • unsalted butter
    30 g
  • tomatoes quartered (approx. 3 tomatoes)
    180 - 200 g
  • extra virgin olive oil plus extra for drizzling
    2 Tbsp
  • garlic cloves
    2
  • ground cumin
    1 tsp
  • fresh coriander leaf
    15 g
  • tahini
    60 g
  • lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • red onion sliced very thinly
    30 g
  • smoked paprika for sprinkling

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 9.3 g
Calo 1275 kJ / 305 kcal
Chất béo 23.5 g
Carbohydrate 14.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meat-free 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cauliflower Mac and Cheese

4.4(160)

1h 40 phút

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.7(150)

30 phút

Sweet Potato Curry

4.0(123)

30 phút

Quick Vegetable Sauté and Peanut Sauce

4.4(72)

30 phút

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

4.4(47)

30 phút

Warm Mediterranean Couscous Salad

4.6(44)

30 phút

Boston Baked Beans

4.5(45)

20 phút

Vegetable and Chickpea Tagine

4.6(200)

50 phút

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

4.2(26)

1h 25 phút

Caramelised Onion and Goat's Cheese Tarts

4.5(45)

1h 5 phút

Spanakopita

4.4(24)

2h 10 phút

Gluten-free Vegan Lasagne

4.6(13)

2h 20 phút

 Hiển thị tất cả