Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g polenta, plus extra for dusting
- 150 g pecans
- 120 g millet flour
- 70 g gluten free flour mix (see Tips)
- 60 g buckwheat flour, plus extra for dusting (see Tips)
- 1 ½ tsp gluten free baking powder (see Tips)
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp caraway seeds
- ½ tsp salt
- 30 g dried cranberries
- 120 g pitted dates, cut into halves
- 100 g dried figs, cut into halves
- 50 g dried apricots, cut into quarters
- 330 g buttermilk
- 1 tbsp honey
- butter, to serve (optional)
- Dinh dưỡng
- trên 1 slice
- Calo
- 1130.2 kJ / 269.1 kcal
- Chất đạm
- 5.3 g
- Carbohydrate
- 36 g
- Chất béo
- 10.7 g
- Chất béo bão hòa
- 1.3 g
- Chất xơ
- 4.5 g
- Natri
- 208.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Naan bread
2 godz. 40 min
Mother sourdough starter
108u. 20min
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3 Std. 20 Min
Flour tortillas
1ωρ. 10 λεπτ.
Boston Bun
2h 45min
Aussie damper
45 min
Low carb burger buns
50min
Greek pita breads
1ωρ. 15 λεπτ.
Ham and cheese quinoa muffins
1ωρ. 30 λεπτ.
Durban naan
1h 45 min
Gluten free pizza base
35 min