Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Filling
- 200 g onions, quartered
- 50 g extra virgin olive oil
- 400 g pumpkin flesh, diced (3 cm)
- 400 g fresh spinach leaves
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- 3 large eggs, beaten
Pastry
- 400 g plain flour, plus extra for dusting
- 70 g sunflower oil
- 150 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 1 egg, beaten, for brushing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1585 kJ / 379 kcal
- Chất đạm
- 9.4 g
- Carbohydrate
- 42.4 g
- Chất béo
- 19.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảDemo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25min
Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread
1 Std.
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55 min
Emmental Gougères
50 Min
Bacon and Sweetcorn Quiche
1h 40 min
Cornish Pasty
1h 30min
Smoked Salmon and Leek Quiche
1h 20min
English Muffins
3 Std.
Savoury Flapjacks
45 Min
Haddock, Leek and Stilton Pies
1h 30min
Butternut Squash, Sage and Hazelnut Tart
1 Std. 10 Min
Mushroom pie
1h 30min