Thiết bị & Phụ kiện
Calabacines rellenos de arroz y carne
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 unidades
Nguyên liệu
Calabacines rellenos
-
6 calabacines redondos (de aprox. 130-140 g)
-
75 g de cebolla en trozos
-
½ chile verde fresco (không bắt buộc) sin semillas
-
1 cucharada de coco rallado
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de comino molido
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 pellizco de jengibre molido
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
150 g de arroz de grano largo
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne picada mixta
-
1 cucharada de salsa de soja Kikkoman®
-
75 g de nata
Salsa
-
50 g de cebolla, en rodajas (solo la parte blanca)50 g de puerro en rodajas (solo la parte blanca)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
50 g de agua
-
4 quesitos en porciones
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
11.84 g
Calo
1871 kJ /
448 kcal
Chất béo
33.6 g
Chất xơ
2.52 g
Carbohydrate
24.47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30 phút
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Sándwich de ensalada César
20 phút
Judías de El Barco de Ávila con carrillera de ternera en cocción lenta
19h 30 phút
Ragout de berenjena con burrata
40 phút
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 phút
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 phút
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 phút
Tortilla con batata y calabacín
30 phút
Tortitas vegetales
20 phút
Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras
1h
Patatas con costillas
1h 30 phút