Sesame Seed and Tomato Chutney
TM6 TM5 TM31

Sesame Seed and Tomato Chutney

3.0 (1 đánh giá)

Nguyên liệu

Chutney

  • 30 g sesame seeds
  • 30 g groundnut oil
  • 150 g onions, quartered
  • ½ tsp chilli powder
  • ½ tsp ground turmeric
  • 1 pinch asafoetida
  • 400 g tomatoes, fresh, quartered
  • 20 g chana dal (yellow dried split peas), rinsed

Temper

  • 1 Tbsp groundnut oil
  • ½ tsp black mustard seeds
  • 1 fresh red chilli, halved, deseeded, thinly sliced

Dinh dưỡng
trên 50 g
Calo
275.2 kJ / 65.8 kcal
Chất đạm
1.3 g
Carbohydrate
4.3 g
Chất béo
5.1 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Chất xơ
1.3 g
Natri
7.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả