Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sopa de grão de bico com espinafre

Sopa de grão de bico com espinafre
4.8 91 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • espinafre fresco picado grosseiramente
    300 g
  • grão de bico seco
    100 g
  • água
    800 g
  • sal
    1 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços (3 cm)
    200 g
  • azeite
    30 g
  • cenoura cortada em pedaços (3 cm)
    250 g
  • dentes de alho
    3
  • nabo (không bắt buộc) cortado em pedaços (3 cm)
    100 g
  • pimenta do reino preta em pó
    1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Chất đạm 4 g
Calo 408 kJ / 98 kcal
Chất béo 5 g
Chất xơ 3.9 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix® 173 Công thức
Quốc tế
ABC da Thermomix™ 178 Công thức
Quốc tế
Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa cremosa de ervilhas

4.2(22)

40 phút

Caldo-verde com couve-flor

4.5(82)

30 phút

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 phút

Tomatada de ovos

4.6(47)

35 phút

Sopa de cenoura e pera

4.4(170)

1h

Aveludado de agrião

4.3(51)

35 phút

Sopa de feijão-branco com couve-galega

4.8(159)

55 phút

Sopa de cenoura e canónigos

4.5(123)

35 phút

Sopa de legumes versátil

4.3(45)

50 phút

Creme de camarão

4.4(10)

1h

Sopa de alho-francês e nabiças

4.5(34)

45 phút

Sopa de agriões

4.7(300)

40 phút

 Hiển thị tất cả