Sopa de abóbora

Sopa de abóbora

4.1 11 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 porções

Nguyên liệu

óleo
10 g
gengibre fresco
10 g
abóbora fresca cortada em pedaços
400 g
batata cortada em pedaços
100 g
castanha de caju crua
50 g
sal mais q.b. para temperar
½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
2 pitadas de
água
750 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Chất đạm 4 g

Calo 592 kJ / 141 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 2.9 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix™ 178 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40 phút

Creme de batata com ovo cozido

Creme de batata com ovo cozido

40 phút

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35 phút

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 phút

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 phút

Sopa de feijão-verde

Sopa de feijão-verde

1h 10 phút

Sopa de feijoca com agrião

Sopa de feijoca com agrião

40 phút

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35 phút

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35 phút

Creme de brócolos e queijo camembert

Creme de brócolos e queijo camembert

45 phút

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres

1h

Creme de beterraba

Creme de beterraba

40 phút

Hiển thị tất cả