Thiết bị & Phụ kiện
Minestrone
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porções
Nguyên liệu
-
cebola cortada em metades80 g
-
alho poró cortado em pedaços120 g
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para servir40 g
-
mix de vegetais (ex.: batata, cenoura, abobrinha, salsão, tomate, folhas de acelga, feijão cozido, abóbora), cortados em pedaços médios600 g
-
água1000 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa
-
sal1 c. chá de
-
massa, tipo ditalini ou massa seca e curta similar120 g
-
folhas de manjericão fresco (không bắt buộc) rasgadas em pedaços6
-
queijo parmesão ralado6 - 18 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porção
Chất đạm
11 g
Calo
1202 kJ /
287 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
3.6 g
Carbohydrate
21 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaldo-verde
40min
Caldo-verde sem batata
35min
Caldo-verde com couve-flor
30min
Caldo-verde com batata-doce
45min
Caldo-verde de acelga
30min
Creme light de brócolos e curgete
35min
Salmorejo
25min
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Sopa 3 C's
45min
Sopa de beldroegas
40min
Sopa de grão com agrião e chouriço
30min
Creme de coentros sem batata
30min