Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

4.7 221 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

6 porcji

Nguyên liệu

30 liści mięty, świeżej
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
230 g wody
1 łyżeczka soli
30 g masła
30 g jogurtu naturalnego gęstego
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 336.7 mg

Chất đạm 6.8 g

Calo 705.5 kJ / 168.5 kcal

Chất béo 4.8 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 3 g

Carbohydrate 27.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

KRÓL ZIEMNIAK 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Surówka z selera na słodko

15 phút

Buraczki na ciepło

50 phút

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1h 40 phút

Surówka z kapusty pekińskiej

5 phút

Buraczki na ciepło na szybko

30 phút

Surówka z marchewki z chrzanem

5 phút

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50 phút

Marchewka na ciepło

35 phút

Surówka z czerwonej kapusty

15 phút

Marchewka z groszkiem na ciepło

20 phút

Surówka z surowego buraka

10 phút

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 phút

Hiển thị tất cả