Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.1 49 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 8h 55 phút
12 unidades

Nguyên liệu

Bebida de amendoim
  • amendoim cru
    130 g
  • água
    1000 g
Panquecas
  • sementes de linhaça
    20 g
  • flocos de aveia
    240 g
  • banana madura cortada em pedaços
    140 g
  • óleo de amendoim mais q.b. p/ untar
    30 g
  • mel mais q.b. p/ servir
    15 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de
  • Fruta fresca variada q.b. p/ servir

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 unidade

Chất đạm 18 g
Calo 1672 kJ / 400 kcal
Chất béo 33 g
Chất xơ 6 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả