Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

3.6 34 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • abóbora cortada em pedaços
    300 g
  • tomate em pedaços
    380 g
  • hortelã só as folhas
    5 pés de
  • água
    500 g
  • couve-flor
    300 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • azeite extra virgem (0,2% acidez)
    10 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 219.8 mg
Chất đạm 2.6 g
Calo 278.5 kJ / 66.6 kcal
Chất béo 2.1 g
Chất xơ 3.1 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 11.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả