Thiết bị & Phụ kiện
Tuna Tapenade
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
17 oz
Nguyên liệu
-
fresh parsley½ oz
-
lemon juice1 oz
-
tuna, in oil (approx. 12 oz), drained1 can
-
anchovy fillet1
-
olive oil1 oz
-
garlic cloves2
-
mascarpone3 oz
-
pitted black olives1 oz
-
capers drained½ oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 oz
Natri
554.2 mg
Chất đạm
15.1 g
Calo
961.4 kJ /
229.8 kcal
Chất béo
17.7 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
5.5 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Great to Share
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ