Eggplant and Almond Dip
TM6 TM5

Eggplant and Almond Dip
4.7 (16 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 oz blanched almonds
  • 3 garlic cloves
  • 7 oz eggplant, cubed (approx. 1 in.)
  • 1 tsp ground cumin
  • 3 ½ oz water
  • 1 tsp salt, to taste
  • 1 oz lemon juice
  • 2 ½ oz plain yogurt, unsweetened
  • 2 pinches ground black pepper, to taste
Dinh dưỡng
trên 1 oz
Calo
61.5 kJ / 14.7 kcal
Chất đạm
0.6 g
Carbohydrate
1 g
Chất béo
1.1 g
Chất béo bão hòa
0.1 g
Chất xơ
0.4 g
Natri
76.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Chunky Guacamole

Chunky Guacamole

(6)

10min

Mixed Mushroom Sauté

Mixed Mushroom Sauté

(57)

30 Min

Marinara Dipping Sauce

Marinara Dipping Sauce

(38)

10min

Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

(38)

5 Min

Baba Ghanoush

Baba Ghanoush

(59)

1 Std. 30 Min

Hummus

Hummus

(188)

10min

Aji Verde Sauce

Aji Verde Sauce

(25)

1 Std.

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

(155)

5 Min

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

(43)

10min

Baked Crab Dip

Baked Crab Dip

(35)

15 分钟

Béchamel Sauce

Béchamel Sauce

(38)

15 分钟

Vegan Pesto

Vegan Pesto

(19)

10min

 Hiển thị tất cả