Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Tomato and Herb Sauce
- ½ lemon, thin peel only, no pith
- 6 sprigs fresh flat leaf parsley, leaves only
- 3 sprigs fresh basil, leaves only, plus extra to garnish
- 15 fresh chives, cut into thirds, plus extra to garnish
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- 1 garlic clove
- 2 ½ oz red onion, quartered
- 2 oz sun-dried tomatoes, drained of oil
- 1 oz freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 2 tsp brown sugar
- 2 tsp balsamic vinegar
- 3 ½ oz unsalted butter, in pieces (½ in.-1 in.)
- 2 oz pitted Kalamata olives, sliced
- 1 tbsp capers
- 1 can diced tomatoes (approx. 14.5 oz)
Seafood
- 32 oz fresh black mussels, scrubbed and debearded (see Tip)
- 24 oz small littleneck clams, cleaned (see Tip)
- 12 oz cherry tomatoes, cut into halves
- 1 oz toasted pine nuts, to garnish
- crusty bread, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2822.7 kJ / 674.6 kcal
- Chất đạm
- 57.6 g
- Carbohydrate
- 36.8 g
- Chất béo
- 34.1 g
- Chất béo bão hòa
- 14.6 g
- Chất xơ
- 5.4 g
- Natri
- 1959.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSpicy Shrimp and Quinoa Bowl
30min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Garlic Shrimp
35 min
Gluten Free Savory Crêpes with Seafood
1h 30min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1h 50min
Irish Seafood Chowder
55min
Fish and Chips
30min
Tuna with Penne Pasta
30min
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 min
Snapper with Spiced Oil
Không có đánh giá
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Lemon Garlic Salmon
2h 20min