Thiết bị & Phụ kiện
Taboulé aux herbes
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
3 bouquets de persil frais équeutés
-
½ bouquet de coriandre fraîche (không bắt buộc) équeuté
-
3 tomates épépinées et coupées en deux
-
4 oignons nouveaux
-
50 g de boulgour fin
-
3 jus de citron
-
100 g d'huile d'olive
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 bouquet de menthe fraîche ciselé
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
3.5 g
Calo
849 kJ /
204 kcal
Chất béo
17.5 g
Carbohydrate
8.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade au Liban
11 Công thức
Pháp
Pháp
Ramadan
18 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45min
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15min
Gougères
45min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Tarte feuilletée soleil à la provençale
2h
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min
Gaufres au blé noir et petits légumes
1h 50min