Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g di cipolla bianca in quarti
- 100 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
- 10 g di prezzemolo fresco (i gambi e le foglioline), lavato e asciugato
- 100 g di carota a pezzi (2-3 cm)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 240 g di fagioli di soia secchi, ammollati per 8 ore (soia gialla)
- 100 g di pomodorini ciliegia a metà (o altro tipo di pomodorini)
- 1 cucchiaino di sale
- 1700 g di acqua
- 4 grani di pepe nero (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1502 kJ / 359 kcal
- Chất đạm
- 23.6 g
- Carbohydrate
- 18.7 g
- Chất béo
- 21.6 g
- Chất xơ
- 9.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema di verdure invernale
50min
Zuppetta di ceci
45min
Zuppa di peperoni rossi e zucchine
55min
Minestra di pane e lenticchie
55min
Zuppa di cereali e legumi CucinaBarilla
25min
Zuppa di porcini
45min
Vellutata saporita di fagioli bianchi
30min
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45min
Zuppa di patate novelle, carciofi e scarola
50min
Zuppa di cavolfiori con cimette glassate
45min
Vellutata di porri e carciofi con crostini saporiti
45min
Zuppa di miso con soba
55min