Crema de pepino y aguacate

Crema de pepino y aguacate

4.2 301 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 raciones

Nguyên liệu

  • 1 aguacate (aprox. 200 g)
  • 1 pepino pelado (aprox. 200 g)
  • 150 g de agua fría
  • 150 g de cubitos de hielo
  • ½ diente de ajo
  • 20 g zumo de limón
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 1 cucharada perejil fresco picado
    1 cucharada cilantro fresco, picado
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
    1 cucharada de semillas de chía

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 1.36 g
Calo 400 kJ / 95 kcal
Chất béo 9.35 g
Chất xơ 1.56 g
Carbohydrate 1.48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả