Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crema verde de verduras

Crema verde de verduras
4.7 70 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 g de cebolla en octavos
  • 130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
  • 70 - 90 g de apio en trozos de 2 cm
  • 250 - 300 g de ramilletes de brócoli
  • 50 g de hojas de espinaca frescas
  • 300 g de calabacín con piel, en trozos de 3-4 cm
  • 600 - 700 g de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 681.3 mg
Chất đạm 3.9 g
Calo 472 kJ / 113 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 3.1 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 14.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A la mesa 2024 10 Công thức
Tây Ban Nha
Revista Thermomix Nº 176 56 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa de ajo con pescado

4.2(23)

45 phút

Sopa de berberechos y gambones

4.8(127)

50 phút

Sopa de cebada con verduras

4.8(80)

55 phút

Crema de garbanzos con puerro y setas

4.6(428)

35 phút

Gazpachuelo frío con aceitunas

4.4(13)

20 phút

Sopa de patata y cilantro (Pisca andina)

4.5(47)

45 phút

Crema de marisco

4.5(188)

40 phút

Crema fría de tomate y albahaca

4.3(44)

5 phút

Vichyssoise negra con langostinos

4.3(15)

2h

Gazpacho de fresas con queso feta

4.4(71)

10 phút

Sopa fría de melón

4.1(133)

10 phút

Sopa juliana con rape

4.1(22)

35 phút

 Hiển thị tất cả