Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crema verde de verduras

Crema verde de verduras
4.7 73 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g de aceite de oliva
  • 170 g de cebolla en octavos
  • 130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
  • 70 - 90 g de apio en trozos de 2 cm
  • 250 - 300 g de ramilletes de brócoli
  • 50 g de hojas de espinaca frescas
  • 300 g de calabacín con piel, en trozos de 3-4 cm
  • 600 - 700 g de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 681.3 mg
Chất đạm 3.9 g
Calo 472 kJ / 113 kcal
Chất béo 5.4 g
Chất xơ 3.1 g
Chất béo bão hòa 0.8 g
Carbohydrate 14.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A la mesa 2024 10 Công thức
Tây Ban Nha
Revista Thermomix nº 176 56 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crema fría de manzana al curry

4.3(62)

5 Std. 40 Min

Gazpacho de mango

4.4(182)

15 Min

Crema San Germán

4.6(234)

40 Min

Gazpacho verde

4.4(102)

10 Min

Crema de pepino y aguacate

4.2(308)

5 Min

Crema de calabacín y aguacate

4.1(626)

30 Min

Sopa de pimiento rojo y calabacín

4.4(445)

30 Min

Sopa cremosa versátil

4.8(1.8K)

45 Min

Sopa fría de melón

4.1(134)

10 Min

Vichyssoise

4.6(969)

2 Std. 20 Min

Vichyssoise de apio

4.7(175)

40 Min

Sopa minestrone con pasta

4.7(283)

45 Min

 Hiển thị tất cả