Thiết bị & Phụ kiện
Lentejas estofadas para dos
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
110 g de lentejas pardinas
-
65 g de zanahoria en rodajas (de aprox. 3 mm)
-
20 g de pimiento verde en trozos
-
1 pellizco de pimentón dulce
-
15 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
3 dientes de ajo enteros (lavados y sin pelar)
-
20 g de cebolla
-
½ hoja de laurel seca
-
30 g de chorizo en rodajas
-
30 g de tocino fresco en trozos
-
400 g de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
19.06 g
Calo
1736 kJ /
415 kcal
Chất béo
23.44 g
Chất xơ
8.54 g
Carbohydrate
32.04 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
¡Somos dos!
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
SOMOS DOS
12 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGuiso marinero
1 Std. 20 Min
Judías verdes con patata y butifarra
45 Min
Rollitos de berenjena con jamón
50 Min
Berenjenas rellenas de bacalao
1 Std.
Gachas manchegas con panceta y chorizo
30 Min
Judías blancas a la toscana
35 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 Std.
Tamal de cazuela con rajas
1 Std.
Patatas con costillas
1 Std. 30 Min
Ratatouille - Francia
1 Std. 20 Min
Estofado picoso de berenjena
30 Min
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 Std. 30 Min