Thiết bị & Phụ kiện
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Szaszłyki
-
5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
350 g wody
-
150 g kaszy kuskus
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
oliwa z oliwek do posmarowania
Salsa pomidorowa
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
300 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
5 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
950.3 mg
Chất đạm
22.7 g
Calo
1744.1 kJ /
416.9 kcal
Chất béo
21.1 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
7.7 g
Carbohydrate
34.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DOBRZE UPIECZONE
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
W 30 MINUT
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1 godz. 45 min
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1 godz.
Karkówka po karkonosku
1 godz. 50 min
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Skrzydełka Buffalo
2 godz. 10 min
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1 godz.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 godz. 30 min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 godz. 50 min
Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)
4 godz. 25 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 godz. 10 min
Pieczona szynka (kulka)
50 godz.