Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Merluzzo tataki al pesto

Merluzzo tataki al pesto
4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pesto
  • 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
  • 50 g di pecorino a pezzi (3 cm)
  • 50 g di pinoli
  • 100 g di foglie di basilico fresche lavate ed asciugate
  • 1 pizzico di sale
  • 150 g olio extravergine di oliva
Merluzzo
  • 700 g acqua
  • 4 filetti di merluzzo (200 g circa ciascuno)
  • 1 pizzico di sale
Terminare la preparazione
  • 150 - 200 g di insalata valeriana lavata e asciugata
  • 3 carote pelate e a julienne
  • 1 cucchiaio olio extravergine di oliva
  • 1 limone il succo spremuto fresco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 47 g
Calo 2950 kJ / 705 kcal
Chất béo 55 g
Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pronto in mezz'ora 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.4(41)

5h 30 phút

Alici ripiene al Varoma

4.0(38)

50 phút

Frittatine di mare

4.5(11)

35 phút

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

3.4(12)

40 phút

Tartare di salmone con avocado e uova in camicia

Không có đánh giá

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

4.7(6)

30 phút

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

3.8(8)

1h 30 phút

Zuppa di ceci con polpo e cozze

5.0(1)

19h 15 phút

Baccalà mantecato con polvere di caffè

4.0(2)

20 phút

Zuppa di merluzzo con spinaci

4.5(2)

40 phút

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

3.7(3)

1h 20 phút

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

3.6(20)

35 phút

 Hiển thị tất cả