Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre
TM6 TM5 TM31

Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

  • 12 sardines fraîches en filets
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 12 feuilles de basilic frais

La tartinade de chèvre

  • 30 g d'échalote
  • 200 g de fromage de chèvre frais
  • 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 6 tranches de pain de campagne, toastées
    hoặc 12 tranches de baguette, toastées
  • 12 pétales de tomate confite, détaillées en petits dés
  • 400 g d'eau
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (persil, basilic, cerfeuil)
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1424 kJ / 339 kcal
Chất đạm
17 g
Carbohydrate
33 g
Chất béo
15 g
Chất xơ
4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả