Устройства и аксессуары
Этот рецепт разработан для конкретного устройства и комбинации аксессуаров, и без этой необходимой настройки мы не можем гарантировать успешный результат.
Thermomix® TM7
Совместимость
Thermomix® TM6
Совместимость
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
Подготовка 10 min
Всего 20 min
2 portions
Ingredients
Smoothie aux fruits
-
2 bananes bien mûres coupées en morceaux (3 cm)
-
150 g d'ananas frais coupé en morceaux (3 cm), et 2 tranches
-
100 g de fruits rouges surgelés variés, et 4 fruits100 g de fruits rouges frais variés et 4 fruits
-
250 g de boisson végétale à l'amande250 g de lait
Le yaourt aux fruits
-
80 g de noix de macadamia, crues et entières
-
1 pomme en quartiers
-
1 poire en quartiers
-
1 banane coupée en morceaux (3 cm)
-
1 c. à café jus de citron fraîchement pressé
-
300 g de yaourt aromatisé aux fruits rouges
-
100 g de fruits rouges frais variés
Œufs au plat coeur
-
400 g d'eau
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
2 œufs
-
6 - 7 pincées de sel
-
4 pincées de paprika
-
4 tranches de pain de mie blanc4 tranches de pain (1 cm)
-
1 avocat en tranches (1 cm)
-
2 - 3 pincées de poivre noir moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
998.2 mg
Protein
31.5 g
Calories
5430.4 kJ /
1297.9 kcal
Fat
64.4 g
Fibre
28.1 g
Saturated Fat
15.2 g
Carbohydrates
169.3 g
Вам нравится то, что вы видите?
Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!
Sign up for free More informationТакже представлен в
Menus pour la fête des Mères
9 Recipes
France
France
Вам также может понравиться...
Show all
Bannocks au comté
20 min
Scones aux cerises noires
30 min
Yaourt à boire à la vanille
12 h
Jus ACE (orange-carotte-citron vert)
5 min
Crêpes mille trous - Baghrir
25 min
Omelette caprese
30 min
Muesli énergisant
25 min
Pancakes à l'avocat
20 min
Café mocha
5 min
Porridge d'été aux pêches
40 min
Œufs brouillés aux fines herbes
30 min
Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe
25 min