Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.7 66 rating

Подготовка 20 min

Всего 20 min

12 pièces

Ingredients

15 dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
80 g de flocons d'avoine
70 g de noix de cajou entières non salées
65 g de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
2 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
2 c. à soupe de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
2 c. à soupe d'eau

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pièce

Protein 3 g

Calories 692 kJ / 167 kcal

Fat 8 g

Carbohydrates 18 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

L'assiette du sportif 15 Recipes
France

Saveurs Thermomix n°9 66 Recipes
France

Вам также может понравиться...

Show all

Financiers au comté

Financiers au comté

30min

Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes

Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes

12h 15min

Minitartelettes poire et effiloché de canard

Minitartelettes poire et effiloché de canard

1h 30min

Gougères à la mousse de saumon

Gougères à la mousse de saumon

25h 35min

Cookies au chèvre et au thym

Cookies au chèvre et au thym

40min

Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

2h 15min

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

14h

Crème ibérique

Crème ibérique

5min

Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup

Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup

1h

Crackers de galette et mousse de crevettes

Crackers de galette et mousse de crevettes

40min

Feuilletés aux olives

Feuilletés aux olives

40min

Palmiers feuilletés au fromage

Palmiers feuilletés au fromage

1h 45min

Show all