Pannekaker av kikerter

Pannekaker av kikerter

5.0 1 rating

Подготовка 15 min

Всего 20 min

2 porsjoner

Ingredients

Hummus

hvitløksfedd
1
hvite kikerter, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
240 g
tahini
30 g
olivenolje
30 g
sitronsaft, ferskpresset
30 g
havsalt etter smak
½ - ¾ ts
paprikakrydder
¼ ts
kajennepepper
1 klype

Pannekaker

vårløk delt i biter (3 cm)
35 g
rød paprika delt i biter
130 g
kikertmel (kikertmel)
120 g
vann
120 g
bakepulver
¼ ts
hvitløkspulver
¼ ts
havsalt
¼ ts
malt svart pepper
⅛ ts
olivenolje til steking
1 ts

Servering

avokado bare kjøtt, i skiver
½
cherrytomater halvert
10
persille blader, ferske grovhakket
5 kvister

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsjon

Protein 29 g

Calories 3044 kJ / 728 kcal

Fat 39.4 g

Carbohydrates 64.3 g

Вам нравится то, что вы видите?

Этот рецепт и еще более 100 000 других ждут вас!

Зарегистрируйтесь в нашей 30-дневной бесплатной пробной версии и откройте для себя мир Cookidoo®. Никаких обязательств.

Sign up for free More information

Также представлен в

Veganske hverdagsretter 10 Recipes
International

Вам также может понравиться...

Show all

Bønne- og kikertfalafler

Keine Bewertungen

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Keine Bewertungen

Vegansk burger

5 Std.

Grønnsakscrumble med vegansk ost

Keine Bewertungen

Linsegrateng med aubergine og squash

Keine Bewertungen

Gresskarterte

Keine Bewertungen

Tortilla med Zucchini og falafel

Keine Bewertungen

Chilli con tempeh

Keine Bewertungen

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Keine Bewertungen

Sterk aubergine med bulgur

55 Min

Grønnsakskarri med blomkålcouscous

Keine Bewertungen

Linse- og kikertburger med tahinidressing

Keine Bewertungen

Show all